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Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola

Name: Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Schinken, roh; 250 g Speisequark, 20 % Fett; 150 g Salatgurken; 50 g Rettich; 50 g Rucola; 0,5 Zwiebel; Salz; Pfeffer; Zitronensaft

542 kcal

Kalorien

78 g

Eiweiß

13 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

3 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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