Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Low Carb Porridge mit Apfel

597 kcal
Kalorien

27 g
Eiweiß

35 g
Kohlenhydrate

36 g
Fett

13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel
Kalorien: 323 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel
Kalorien: 452 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Sauerkraut mit Fleisch, Möhren und Paprika
Kalorien: 381 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Krabbensuppe mit Kabeljau
Kalorien: 341 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 634 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta
Kalorien: 523 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark
Kalorien: 491 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Eiweißbrötchen mit Kräuterquark und Schinken
Kalorien: 417 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 567 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Möhren-Zoodles mit Huhn und Erdnusssauce
Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste
Kalorien: 435 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 583 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 43 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa
Kalorien: 561 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten
Kalorien: 558 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 585 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 571 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 521 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat
Kalorien: 579 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 73 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch und Aubergine
Kalorien: 543 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Joghurt-Shake mit Erdbeeren
Kalorien: 519 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Crêpe mit Erdbeeren, Kokoscreme und Zartbitterschokolade
Kalorien: 597 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt
Kalorien: 550 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Quinoa mit Kürbis und Avocado
Kalorien: 588 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 63 g