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Mehrkornbrötchen mit Käsequarkcreme und rohem Schinken

Name: Mehrkornbrötchen mit Käsequarkcreme und rohem Schinken
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 60 g Körnerbrötchen, Mehrkorn; 120 g Hüttenkäse, fettarm; 30 g Feta, 9 % Fett; 30 g Schinken, roh; 150 g Tomaten; 1 EL Schnittlauch, gehackt; 0,5 Schalotte; Salz; Pfeffer

346 kcal

Kalorien

34 g

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

5 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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