Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Naturreis mit Steinpilzen

464 kcal
Kalorien

16 g
Eiweiß

60 g
Kohlenhydrate

14 g
Fett

11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 574 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 564 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Haferbrei mit Gemüse
Kalorien: 426 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Apfel-Muffins mit Haferflocken und Walnüssen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote
Kalorien: 345 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili
Kalorien: 375 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Naturreis mit Zucchini
Kalorien: 449 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Erdbeer-Smoothie mit Ananas und Banane
Kalorien: 409 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Chinakohlpfanne mit Möhren, Zwiebeln und Walnüssen
Kalorien: 278 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Vollkornbrot mit rote Bete-Humus und Feta
Kalorien: 589 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Herzhafte Quiche mit Brokkoli und getrockneten Tomaten
Kalorien: 578 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 292 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Muffins mit Haferflocken und getrockneten Cranberries
Kalorien: 488 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kichererbsensalat mit veganem Feta
Kalorien: 500 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 491 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat
Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Vegane Soja-Hackfleischsuppe mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 460 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Hühnerbrust mit Kartoffeln, Möhren und Erbsen aus dem Ofen
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Auflauf mit braunen Linsen, Kartoffeln, Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 485 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse
Kalorien: 467 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Geflügelhack mit Mangold und Wirsing
Kalorien: 494 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Chili sin Carne
Kalorien: 468 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Tofu, Kartoffeln, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 484 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g