Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
 
										319 kcal
Kalorien
 
										4 g
Eiweiß
 
										65 g
Kohlenhydrate
 
										2 g
Fett
 
										12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Gebackener Kürbis mit Champignons und Tomaten-Dip
 Kalorien: 430 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Salat Bowl mit Grünkohl
 Kalorien: 577 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Falafel-Bällchen mit Senfdip
 Kalorien: 453 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Apfeljoghurt mit Gojibeeren
 Kalorien: 599 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 93 g
 
- 
								  Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Porridge mit Kiwi und Apfel
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
 Kalorien: 571 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 94 g
 
- 
								Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Couscous mit Tomaten, Gurke und Petersilie
 Kalorien: 293 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
 Kalorien: 597 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Maronensuppe
 Kalorien: 534 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 77 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Vollkornbrötchen mit Lachs, Tomate und Kapern
 Kalorien: 398 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								Pancakes mit Mandarinen
 Kalorien: 363 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane
 Kalorien: 360 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Rindersteak mit Bratkartoffeln und Salat
 Kalorien: 380 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Hackfleisch-Pfanne mit Kartoffeln und Möhre
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								Vollkornbrot mit Avocado, Lachs und Sesam
 Kalorien: 380 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Pancakes mit Himbeeren, Erdbeeren und Joghurt
 Kalorien: 381 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
 Kalorien: 388 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								Dinkelsalat mit Granatapfelkernen, Rosinen und Feta
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Pancakes mit Bananen-Schoko-Creme und Himbeeren
 Kalorien: 381 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Rindfleischeintopf mit Schalotten, Champignons und Möhren
 Kalorien: 398 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								