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Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola

Name: Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Apfel; 50 g Haferflocken; 150 ml Milch, 1,5 % Fett; 30 ml Wasser; 175 g Magerquark; 10 g Mandeln; 1 EL Ahornsirup; Zimt

576 kcal

Kalorien

37 g

Eiweiß

69 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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