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Paprika-Tomaten-Rührei

Name: Paprika-Tomaten-Rührei
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 Eier; 30 ml Milch, 1,5 % Fett; 0,5 Paprika, rot; 1 Tomate; 1 EL Öl; 1 TL Schnittlauch, gehackt; 60 g Vollkornbaguette; Basilikumblätter; Salz; Pfeffer

648 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

46 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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