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Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta

Name: Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 ml Milch, 3,5 % Fett; 50 ml Mineralwasser; 40 g Weizenvollkornmehl; 1 Eiklar; 1 Pastinake; 75 g Putenbrustfilet; 25 g Feta, 9 % Fett; 20 ml Gemüsebrühe; 1 EL Kräuter, italienisch; 0,5 TL Öl; 0,5 Schalotte; Salz; Pfeffer; Zitronensaft

392 kcal

Kalorien

35 g

Eiweiß

39 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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