Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Pfannkuchen mit Spinat und Feta
631 kcal
Kalorien
46 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 438 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 586 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 521 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Vollkornreis mit Spinat und Parmesan
Kalorien: 322 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 650 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
Kalorien: 363 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 574 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Ananas-Beeren-Obstsalat mit Kiwi und Zuckermelone
Kalorien: 643 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika
Kalorien: 282 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Meeresfrüchte-Suppe mit Möhren, Paprika und Petersilienwurzel
Kalorien: 626 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und veganem Feta
Kalorien: 664 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Crêpes mit Blaubeeren und Blaubeerquarkcreme
Kalorien: 682 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl
Kalorien: 616 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 628 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 634 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Überbackenes Hähnchenbrustfilet mit Gemüse
Kalorien: 612 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 696 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 621 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 630 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 623 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rindfleisch in Tomaten-Paprika-Sauce mit Konjaknudeln
Kalorien: 700 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 25 g