Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl

616 kcal
Kalorien

45 g
Eiweiß

48 g
Kohlenhydrate

21 g
Fett

19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Kakao
Kalorien: 628 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Vegane Spaghetti Bolognese
Kalorien: 673 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Tofugulasch mit Paprika
Kalorien: 448 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken
Kalorien: 635 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Rucolasalat mit Artischocken und Oliven
Kalorien: 368 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Penne mit Chili Sauce
Kalorien: 445 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in Käse-Sauce
Kalorien: 658 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Quinoa mit Kürbis und Avocado
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos
Kalorien: 576 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Smoothie mit Honigmelone
Kalorien: 397 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Kirschen und Quark
Kalorien: 387 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta
Kalorien: 455 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 52 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Pastinakenpuffer mit Joghurtdip
Kalorien: 658 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons
Kalorien: 658 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Obstsalat mit Quark, Beeren, Banane und Birne
Kalorien: 611 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Porridge mit Apfel und Weintrauben
Kalorien: 636 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 618 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Eiweiß-Brötchen-Burger mit orientalischer Gemüsefüllung
Kalorien: 632 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Quiche mit Paprika, Tomaten und Champignons
Kalorien: 653 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 663 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Lasagne mit Tomaten-Hackfleisch-Sauce und Champignons
Kalorien: 666 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf
Kalorien: 637 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Tomatensauce
Kalorien: 629 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Frittata mit Schinken und Tomaten
Kalorien: 659 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 18 g