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Putenfleisch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen Nudeln

Name: Putenfleisch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen Nudeln
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Putenbrustfilet; 300 g Brokkoli; 1 Schalotte; 40 g Kichererbsennudeln; 1 TL Worcestershiresauce; 100 ml Fleischbrühe; 0,5 Knoblauchzehe; 2 EL Petersilie, gehackt; 1 TL Rapsöl; Salz; Pfeffer; Chili

527 kcal

Kalorien

68 g

Eiweiß

29 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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