Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
653 kcal
Kalorien
32 g
Eiweiß
76 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Spinatcremesuppe mit grünem Spargel
Kalorien: 373 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 531 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika
Kalorien: 441 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Spinat-Suppe mit Pinienkernen
Kalorien: 482 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Maracujajoghurt mit Chiasamen
Kalorien: 424 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete
Kalorien: 384 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Gemüse
Kalorien: 426 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kartoffelbratlinge mit Erbsen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 260 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Obstsalat mit Himbeeren, Brombeeren, Banane und Joghurt
Kalorien: 527 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen
Kalorien: 470 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Grünkohlsalat mit süßen Nüssen
Kalorien: 431 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse
Kalorien: 673 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Blaubeer-Quarkcreme mit Walnussmüsli
Kalorien: 628 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Schnelles Pulled Chicken mit Salat und Feta
Kalorien: 649 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Garnelensalat mit Gurke, Möhre und Radischen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Hackfleischpfanne mit Reis, Paprika und Oliven
Kalorien: 668 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kabeljausalat mit Gurkensalat
Kalorien: 635 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kartoffelauflauf mit getrockneten Tomaten, Feta und Oliven
Kalorien: 634 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gefüllte Paprikaschoten mit Curry-Geflügelhack
Kalorien: 678 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Vollkornbrot mit Käse und Gemüse
Kalorien: 694 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Tomaten-Mozzarella-Bruschetta
Kalorien: 651 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Lachssteak mit Blumenkohl und Brokkolisoße
Kalorien: 671 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 29 g