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Smoothie-Bowl mit Erdbeeren, Banane, Kokos und Haselnüssen

Name: Smoothie-Bowl mit Erdbeeren, Banane, Kokos und Haselnüssen
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Erdbeeren; 1 Banane; 50 g Sojaquark; 50 g Blaubeeren; 10 g Haselnüsse, gehackt; 4 EL Hirseflocken; 1 EL Chiasamen; 10 g Kürbiskerne; 10 g Kokosraspel; 6 Minzblätter; 1 EL Limettensaft

616 kcal

Kalorien

16 g

Eiweiß

69 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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