Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa-Kichererbsensalat mit veganem Feta
657 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
78 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Tomaten-Mondarella-Bruschetta
Kalorien: 382 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 417 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 378 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Spaghettisalat mit Tomaten, Brokkoli und Kapern
Kalorien: 604 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Eintopf mit Sojahack, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen
Kalorien: 623 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Mais-Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 446 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Folienkartoffel mit Sojaquarkcreme und Möhrensalat
Kalorien: 485 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Kirschjoghurt mit Cashewkernen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
Kalorien: 296 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Brokkoli-Parmesan-Patties mit veganem Dip
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Aubergine gebacken mit Mandelmuskruste, Tomate und Basilikum
Kalorien: 270 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 18 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme
Kalorien: 668 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Kartoffeln mit Sauerkraut und Speck
Kalorien: 641 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 669 kcal
Fett: 50 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Buchweizenflocken mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 623 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 108 g
-
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit veganem Mozzarella
Kalorien: 648 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili
Kalorien: 635 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Rindfleisch mit Reisnudeln und Brokkoli
Kalorien: 660 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 637 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rinderhack-Kichererbsenfrikadellen mit Salat
Kalorien: 641 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Kichererbsen mit Paprika und Parmesan
Kalorien: 629 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 56 g