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Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing

Name: Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 90 g Quinoa; 200 g Gurken; 200 g Kirschtomaten, rot und gelb; 0,25 g Zwiebeln, rot; 0,25 Knoblauchzehen; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 EL Erdnussmus; 1 EL Sojasauce; 1 TL Zitronensaft; 1 TL Erdnussöl; Salz; Pfeffer; Cayennepfeffer

550 kcal

Kalorien

22 g

Eiweiß

64 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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