Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Reissalat mit Gurke, Tomaten und Paprika
639 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
107 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Shake mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 245 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 489 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren
Kalorien: 468 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Vegetarische Pizza mit Mozzarella und Gemüse
Kalorien: 483 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce
Kalorien: 350 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse
Kalorien: 654 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Salat mit Blattspinat, Gurke, Tomaten und Eiern
Kalorien: 654 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 647 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 569 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
Kalorien: 363 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Vegane Pizza mit Gemüse
Kalorien: 649 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan
Kalorien: 460 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 53 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Vollkornbrot mit Spargel im Schinkenmantel und Spiegelei
Kalorien: 657 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 691 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Auflauf mit Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 648 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate
Kalorien: 651 kcal
Fett: 46 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Wrap mit Hühnchen, Paprika, Tomate und Kidneybohnen
Kalorien: 627 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten
Kalorien: 628 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 689 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 83 g
-
One-Pot-Pasta – Spaghetti Bolognese
Kalorien: 642 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Pasta mit Champignons und Pesto
Kalorien: 667 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 655 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 616 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
Kalorien: 636 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 74 g