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Reiswaffeln mit Avocado-Erbsen-Guacamole

Name: Reiswaffeln mit Avocado-Erbsen-Guacamole
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 4 Reiswaffeln; 75 g Avocados; 150 g Erbsen, Dose; 1 EL Limettensaft; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 Ei, hartgekocht; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Schalotte; Salz; Pfeffer; Cayennepfeffer

473 kcal

Kalorien

16 g

Eiweiß

33 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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