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Rinderfilet mit Mie Nudeln und Gemüse

Name: Rinderfilet mit Mie Nudeln und Gemüse
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Rinderfilet; 70 g Brokkoli; 70 g Blumenkohl; 50 ml Gemüsebrühe; 30 g Mie Nudeln; 1 Möhre; 0,25 Zwiebeln; 0,25 Knoblauchzehen; 0,25 Paprika, rot; 2 TL Sesamöl; 1 TL Limettensaft; 1 EL Sojasauce; 0,5 TL Ingwer, gehackt; Salz; Pfeffer

400 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

33 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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