🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel

Name: Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 125 g Rindfleisch, Hüfte; 0,75 Paprika, rot; 0,75 Paprika, grün; 2 Tomaten; 0,5 Zwiebel; 40 ml Fleischbrühe; 1 TL Sojasauce; 1 TL Tomatenmark; 0,5 TL Honig; 2 TL Sesamöl; 1 TL Zitronensaft; 0,5 TL Ingwer, gehackt; Salz; Pfeffer; Curry

385 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

23 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Rindfleisch Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Carb Rezepte 300 bis 400 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 30 bis 40 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Rindfleisch ist meist etwas teurer, hat aber einen besseren Ruf als Schweinefleisch. Pro Kopf ist...

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch ansehen

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Kräuter & Gewürze

Sojasauce – Die gesunde Salzalternative

Sojasauce ist nicht nur in der asiatischen Gegend beliebt – mittlerweile wird die Sauce überall...

Sojasauce – Die gesunde Salzalternative ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel

Kalorien: 383 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 18 g

Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel ansehen
Gegrilltes Hüftsteak mit rote Bete-Püree und Paprika

Kalorien: 692 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 43 g

Gegrilltes Hüftsteak mit rote Bete-Püree und Paprika ansehen
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke

Kalorien: 575 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 16 g

Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke ansehen
Rotbarschfilet mit Brokkoli und Oliven

Kalorien: 484 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 11 g

Rotbarschfilet mit Brokkoli und Oliven ansehen
Zoodles mit Garnelen

Kalorien: 566 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 31 g

Zoodles mit Garnelen ansehen
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Kalorien: 506 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g

Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren ansehen
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Kalorien: 688 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 31 g

Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren ansehen
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre

Kalorien: 355 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g

Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre ansehen
Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce

Kalorien: 531 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 36 g

Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce ansehen
Rindfleischpfanne mit Brokkoli, Möhren, Blumenkohl und Prinzessbohnen

Kalorien: 353 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 10 g

Rindfleischpfanne mit Brokkoli, Möhren, Blumenkohl und Prinzessbohnen ansehen
Aprikosenshake

Kalorien: 552 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 41 g

Aprikosenshake ansehen
Ananas-Mangoshake mit Quark

Kalorien: 446 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 31 g

Ananas-Mangoshake mit Quark ansehen

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

‹›

Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken

Kalorien: 391 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g

Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken ansehen
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten

Kalorien: 370 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 39 g

Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten ansehen
Mango-Nuss-Parfait

Kalorien: 341 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 29 g

Mango-Nuss-Parfait ansehen
Quiche mit Lauch, Spinat und Räucherlachs

Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 35 g

Quiche mit Lauch, Spinat und Räucherlachs ansehen
Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen

Kalorien: 343 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 18 g

Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen ansehen
Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter

Kalorien: 381 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 26 g

Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter ansehen
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika

Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g

Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika ansehen
Paprikasuppe mit Glasnudeln

Kalorien: 335 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 51 g

Paprikasuppe mit Glasnudeln ansehen
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane

Kalorien: 369 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 45 g

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane ansehen
Auflauf mit Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl

Kalorien: 367 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 25 g

Auflauf mit Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl ansehen
Omelett mit Spinat

Kalorien: 364 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 16 g

Omelett mit Spinat ansehen
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika

Kalorien: 345 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 38 g

Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel

385 kcal

33 g

23 g

15 g

11 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Sojasauce – Die gesunde Salzalternative

Weitere Low Carb Rezepte

Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel

Gegrilltes Hüftsteak mit rote Bete-Püree und Paprika

Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke

Rotbarschfilet mit Brokkoli und Oliven

Zoodles mit Garnelen

Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre

Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce

Rindfleischpfanne mit Brokkoli, Möhren, Blumenkohl und Prinzessbohnen

Aprikosenshake

Ananas-Mangoshake mit Quark

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken

Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten

Mango-Nuss-Parfait

Quiche mit Lauch, Spinat und Räucherlachs

Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen

Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter

Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika

Paprikasuppe mit Glasnudeln

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane

Auflauf mit Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl

Omelett mit Spinat

Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt