Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Rindfleischpfanne mit Mie Nudeln und Gemüse

446 kcal
Kalorien

31 g
Eiweiß

43 g
Kohlenhydrate

14 g
Fett

7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio
Kalorien: 558 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Wrap mit scharfem Hühnchen und Parmesan
Kalorien: 382 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 485 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Hüftsteakstreifen mit Gemüse und Teryaki Sauce
Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Soja-Hackfleischpfanne mit Bohnen, Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Spaghetti mit Soja-Hack, Paprika und Tomaten
Kalorien: 664 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kabeljau in Paprikasud gegart
Kalorien: 672 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Tilapia mit Reis, Möhre und Brechbohnen
Kalorien: 655 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Smoothie mit Rote Bete und Möhren
Kalorien: 353 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 237 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 495 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Blumenkohl-Quinoa mit Tomaten und Zucchini
Kalorien: 442 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons
Kalorien: 404 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 417 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Milchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 459 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Lachs
Kalorien: 490 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Rindfleisch mit Reisnudeln und Brokkoli
Kalorien: 493 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Feigen Nicecream mit Chiapudding
Kalorien: 454 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Risotto mit Hähnchen, Schinkenspeck und Erbsen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren
Kalorien: 497 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 441 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer
Kalorien: 497 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g