Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
477 kcal
Kalorien
62 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Eiweiß-Brot mit Putenwurst, Tomate und Salat
Kalorien: 275 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta
Kalorien: 358 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen
Kalorien: 630 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 88 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Cremiger Sahnejoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 240 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tomaten-Paprika-Auflauf mit Rinderhack und Lauch
Kalorien: 676 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Schweineragout mit Paprika, Tomaten, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 635 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch
Kalorien: 610 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügelfleisch, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 668 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini
Kalorien: 660 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Schinkenröllchen mit Rucolasalat und Walnüssen
Kalorien: 362 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Zanderfilet mit Erbsen-Kresse-Püree und Zwiebelringen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 607 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Aubergine mit Pilzen, Schinken und Käse überbacken
Kalorien: 430 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Joghurt-Granola mit Beeren
Kalorien: 434 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Radieschen-Salat mit Gurke und veganem Feta
Kalorien: 496 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Zucchini- Kartoffelauflauf
Kalorien: 415 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Tomaten-Quinoasalat mit Gurke und Lachs
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen
Kalorien: 443 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Blaubeer-Smoothie Bowl mit Goji Beeren
Kalorien: 428 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill
Kalorien: 442 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 466 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bananen-Porridge mit Beeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kartoffelsalat mit Schalotte und Frühlingszwiebel
Kalorien: 477 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Ciabatta mit Tomate und veganem Mozzarella
Kalorien: 488 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g