🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer

Name: Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Rote Bete, gekocht; 1 Orange; 60 g Feta, vegan; 15 g Walnüsse, gehackt; 0,5 Schalotte; 1 EL Walnussöl; 1 EL Apfelessig; 2 EL Apfelsaft; 1 TL Ahornsirup; 0,5 EL Dijon-Senf; 0,5 Ingwer, gerieben; Salz; Pfeffer; Zimt

598 kcal

Kalorien

7 g

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Salat Rezepte Vegane Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung

Die rote Bete, oder rote Rübe mit ihrem purpurroten Fruchtfleisch ist mit der Zuckerrübe und...

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung ansehen

Lebensmittel

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Ursprünglich stammen Orangen aus dem weit entfernten China, weswegen sie auch den Namen „Apfelsine“ (Apfel...

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit ansehen

Lebensmittel

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst

Unter den Fruchtessigen ist der Apfelessig wohl die bekannteste oder gängigste Variante in der alltäglichen...

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst ansehen

Lebensmittel

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Besonders in Kanada und Amerika gehört der Ahornsirup bzw. Maple Syrup wohl zu den Klassikern,...

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker ansehen

Kräuter & Gewürze

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend

Bereits die Griechen benutzten Senf im 4. Jahrhundert vor Christus als Heilmittel. Später wurde er...

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend ansehen

Kräuter & Gewürze

Ingwer – Gesund und ideal für jede Diät

Ingwer gehört zur Familie der Ingwergewächse. Schon seit langer Zeit wird er im Osten kultiviert....

Ingwer – Gesund und ideal für jede Diät ansehen

Weitere Vegane Rezepte

‹›

Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken

Kalorien: 553 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g

Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken ansehen
Mandarinen-Sahne-Joghurt

Kalorien: 615 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g

Mandarinen-Sahne-Joghurt ansehen
Reispfanne mit Mais, Erbsen und Paprika

Kalorien: 654 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 101 g

Reispfanne mit Mais, Erbsen und Paprika ansehen
Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum

Kalorien: 637 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g

Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum ansehen
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven

Kalorien: 460 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 64 g

Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven ansehen
Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip

Kalorien: 604 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 100 g

Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip ansehen
Auberginenlasagne mit Pilzfüllung

Kalorien: 367 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g

Auberginenlasagne mit Pilzfüllung ansehen
Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft

Kalorien: 338 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 25 g

Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft ansehen
Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen

Kalorien: 460 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g

Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen ansehen
Couscoussalat mit Weintrauben, Mandeln, Rosinen und Datteln

Kalorien: 648 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 106 g

Couscoussalat mit Weintrauben, Mandeln, Rosinen und Datteln ansehen
Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus

Kalorien: 342 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g

Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus ansehen
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen

Kalorien: 533 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g

Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Radieschen-Salat mit Gurke und Feta

Kalorien: 585 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g

Radieschen-Salat mit Gurke und Feta ansehen
Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven

Kalorien: 557 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 66 g

Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven ansehen
Puten-Wrap mit Paprika

Kalorien: 559 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 50 g

Puten-Wrap mit Paprika ansehen
Auflauf mit Chili con Carne

Kalorien: 591 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 25 g

Auflauf mit Chili con Carne ansehen
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 543 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 78 g

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan

Kalorien: 589 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 45 g

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan ansehen
Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf

Kalorien: 562 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 44 g

Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf ansehen
Brokkoli-Parmesan-Patties mit veganem Dip

Kalorien: 540 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 59 g

Brokkoli-Parmesan-Patties mit veganem Dip ansehen
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Gurkensalat

Kalorien: 570 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 71 g

Folienkartoffel mit Quarkcreme und Gurkensalat ansehen
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g

Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln ansehen
Lachsforelle mit Spargel, Möhren und Zuckerschoten

Kalorien: 563 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 29 g

Lachsforelle mit Spargel, Möhren und Zuckerschoten ansehen
Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons

Kalorien: 549 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 66 g

Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer

598 kcal

7 g

48 g

38 g

8 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend

Ingwer – Gesund und ideal für jede Diät

Weitere Vegane Rezepte

Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken

Mandarinen-Sahne-Joghurt

Reispfanne mit Mais, Erbsen und Paprika

Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum

Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven

Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip

Auberginenlasagne mit Pilzfüllung

Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft

Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen

Couscoussalat mit Weintrauben, Mandeln, Rosinen und Datteln

Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus

Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Radieschen-Salat mit Gurke und Feta

Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven

Puten-Wrap mit Paprika

Auflauf mit Chili con Carne

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan

Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf

Brokkoli-Parmesan-Patties mit veganem Dip

Folienkartoffel mit Quarkcreme und Gurkensalat

Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln

Lachsforelle mit Spargel, Möhren und Zuckerschoten

Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt