Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rucolasalat mit Tomaten und veganem Mozzarella
657 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
51 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Rotkohlsalat mit Brokkoli, Apfel, Mandeln und Rucola
Kalorien: 544 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Gefüllte Aubergine mit Sojahack und Tomaten
Kalorien: 579 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 604 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Sojaquark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 336 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
Kalorien: 535 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Smoothie mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 412 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 541 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 626 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 366 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit veganem Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Tofu mit Pak Choi
Kalorien: 573 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen
Kalorien: 434 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Vollkornnudeln mit Tomaten, Zucchini und Basilikum
Kalorien: 627 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Eiweißbrot mit Räucherlachs, Paprika, Gurke und Tomate
Kalorien: 671 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Crêpe mit Erdbeersauce
Kalorien: 657 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons
Kalorien: 641 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Frischkäse, Hüttenkäse und Himbeeren
Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 683 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 109 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 669 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Johannisbeer-Sahne-Joghurt
Kalorien: 605 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen
Kalorien: 673 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 665 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Spinat-Tagliatelle mit Steinpilzen
Kalorien: 661 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Joghurt mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 62 g