Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Couscous, Kichererbsen und Hähnchen
642 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
76 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Vollkornbrot mit Käse und Gemüse
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 378 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hähnchenbrustfilet in Erdnusspanade mit Tomatensalat
Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kabeljau mit Paprika und Lauchgemüse
Kalorien: 455 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Paella mit Paprika und Chorizo
Kalorien: 556 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bohneneintopf mit Champignons und Tomaten
Kalorien: 248 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurt mit Banane und Müsli
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kürbis gefüllt mit Grünkohl, Kichererbsen, Feta und Cranberries
Kalorien: 457 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Mehrkornbrötchen mit Thunfisch und Tomaten
Kalorien: 311 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gnocchi mit Tomatensauce und Parmesan
Kalorien: 553 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Auflauf mit Alaska Seelachs, Nudeln, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 452 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 32 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Warmer Bulgursalat mit Lachsspießchen
Kalorien: 671 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kokosjoghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 679 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kabeljau mit mediterranem Gemüse
Kalorien: 626 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pancakes mit Pflaumenmus
Kalorien: 625 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Thunfischsteak mit Salat
Kalorien: 685 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Exotischer Meeresfrüchtesalat
Kalorien: 676 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Folienkartoffel mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 683 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Lauchzwiebeln und Reis
Kalorien: 624 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 611 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Brokkoli, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 643 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis
Kalorien: 618 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kartoffelsalat mit veganem Joghurt-Meerrettich-Dressing
Kalorien: 631 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 87 g