Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat
388 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
Kalorien: 423 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Beeren-Obstsalat mit Aprikose, Kiwi und Orange
Kalorien: 363 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 245 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rindfleischsuppe mit Perlgraupen und Möhren
Kalorien: 440 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Schweinegeschnetzeltes in Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 561 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
Kalorien: 353 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen
Kalorien: 483 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Nudelsalat mit Aubergine, Tomate und Kichererbsen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Pancakes mit Pflaumenmus
Kalorien: 457 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Buchweizennudeln mit Hähnchen und Tomaten
Kalorien: 584 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Aprikosenshake
Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Gefüllte Aubergine mit Sojahack und Tomaten
Kalorien: 389 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Grießbrei mit Beeren und Mandeln
Kalorien: 382 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 375 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Überbackene Chicoree-Schiffchen
Kalorien: 352 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 376 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce
Kalorien: 363 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 347 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel
Kalorien: 385 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Risotto mit Erbsen und Parmesan
Kalorien: 362 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kartoffeln mit Sauerkraut und Speck
Kalorien: 360 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 341 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 58 g