Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweineroulade mit Blumenkohl und Kartoffelecken
568 kcal
Kalorien
74 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 595 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse
Kalorien: 375 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Tomatensauce
Kalorien: 370 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Tom Ka Gai Hühnersuppe mit Kokosmilch
Kalorien: 465 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Hähnchenkeulen mit Fenchel und Kartoffeln
Kalorien: 577 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Tomaten-Schinken-Rührei
Kalorien: 668 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Auflauf mit Chili con Carne
Kalorien: 466 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Quark-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 437 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Sauerkraut-Eintopf mit Rindfleisch, Champignons und Mettwurst
Kalorien: 632 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Gebackener Chicoree mit Hähnchen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gegrilltes Schweinesteak mit Tomatensalat
Kalorien: 646 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 34 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rindfleisch mit Sauerkraut
Kalorien: 555 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 553 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Salat mit Kichererbsen, Gurke, Möhren und veganem Feta
Kalorien: 562 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Pasta mit grünen Bohnen, Tomaten, Feta und Speck
Kalorien: 552 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen
Kalorien: 564 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan
Kalorien: 539 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Ciabatta mit Käse und Tomaten
Kalorien: 543 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
Kalorien: 586 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Reisnudeln mit Garnelen, Lauch und Sojasprossen
Kalorien: 553 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kartoffelsalat mit Oliven und Zwiebeln
Kalorien: 582 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 528 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Paprika-Mix
Kalorien: 542 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 28 g