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Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini

Name: Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Seebarschfilet; 75 g Möhren; 75 g Spargel, grün; 75 g Zuckerschoten; 75 g Zucchini; 100 ml Orangensaft; 2 TL Zitronensaft; 1 Schalotte; 2 TL Öl; 1 TL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer

440 kcal

Kalorien

53 g

Eiweiß

25 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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