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Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate

Name: Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Eiweißbrot; 40 g Thunfisch, in Eigensaft; 30 g Frischkäse, 5 % Fett; 1 Tomate; 0,5 Paprika, gelb; 1 EL Zitronensaft; 5 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

380 kcal

Kalorien

36 g

Eiweiß

16 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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