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Waffel mit Sojaquarkcreme und Beeren

Name: Waffel mit Sojaquarkcreme und Beeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 90 g Buchweizenmehl; 110 ml Hafermilch; 150 g Sojaquark; 30 g Frischkäse, vegan; 150 g Beerenmix; 6 Minzblätter; 3 EL Orangensaft; 3 EL Ahornsirup; Salz

685 kcal

Kalorien

19 g

Eiweiß

116 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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