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Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip

Name: Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 65 g Dinkelvollkornmehl; 60 ml Milch, 1,5 % Fett; 50 g Magerquark; 30 g Mozzarella, 45 % Fett, gerieben; 0,5 TL Backpulver; 1 Ei; 30 g Räucherlachs; 50 g Frischkäse, 17 % Fett; Salz; Zitronensaft; Dill, gehackt; Schnittlauch, gehackt

686 kcal

Kalorien

41 g

Eiweiß

58 g

Kohlenhydrate

29 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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