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Wrap mit Lachsschinken

Name: Wrap mit Lachsschinken
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Vollkorntortilla, 60 g fertig; 60 g Lachsschinken; 40 g Frischkäse, 17 % Fett; 100 g Gurken; 1 Tomate; 0,5 Lauchzwiebel; 20 g Rucola; Salz; Pfeffer

368 kcal

Kalorien

22 g

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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