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Wrap mit Pute, Gurke und Paprika

Name: Wrap mit Pute, Gurke und Paprika
Prep time: 12 min
Cook time: 3 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Vollkorntortilla, 40 g fertig; 0,5 Schalotte; 1 TL Zitronensaft; 50 g Saure Sahne, 10 % Fett; 125 g Putenbrustfilet; 1 TL Öl; 1 EL Chilisauce, süß-sauer; 70 g Gurken; 10 g Salatblätter, nach Wahl; 70 g Paprika, rot; Salz; Pfeffer

542 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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