Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Wrap mit veganem Feta, Rucola und getrockneten Tomaten
493 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 574 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und veganem Feta
Kalorien: 489 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Endiviensalat mit Tomaten, dicken Bohnen und Cranberries
Kalorien: 639 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 396 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren
Kalorien: 549 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Schokoladen Quinoa mit Blaubeeren
Kalorien: 364 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen
Kalorien: 635 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 372 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Kalorien: 383 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Muffins mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Joghurt mit Banane und Müsli
Kalorien: 338 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken
Kalorien: 662 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 75 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Vegane Pizza mit Gemüse
Kalorien: 439 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmesan
Kalorien: 437 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Smoothie mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 412 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Baguette mit Frischkäse und Pfirsich
Kalorien: 497 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Honig-Senf-Hähnchen mit grünem Spargel und Himbeeren
Kalorien: 460 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 433 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Quark
Kalorien: 494 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bruschetta mit Aubergine
Kalorien: 455 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta
Kalorien: 458 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis
Kalorien: 451 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Vollkornbrot mit mediterranem Hüttenkäse
Kalorien: 496 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 52 g