Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Zucchini-Lasagne mit Spinat
452 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kürbissuppe mit Möhren
Kalorien: 461 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Feta-Dip mit Gemüsesticks
Kalorien: 575 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Körnerbrötchen mit Eiersalat und Radieschen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Kiwi-Melonen-Smoothie
Kalorien: 303 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Spaghetti mit Sojahack, Tomaten und Paprika
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip
Kalorien: 494 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Apfel-Kiwisalat mit Orange, Quark und Walnüssen
Kalorien: 493 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen
Kalorien: 357 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Müsli mit Apfel, Weintrauben und Feigen
Kalorien: 454 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Kalorien: 534 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 63 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 447 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen
Kalorien: 479 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 418 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und veganem Feta
Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 495 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Schweinegulasch mit Kartoffeln, Tomaten und Champignons
Kalorien: 463 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Auberginenauflauf mit Sojahack und Mozzarella
Kalorien: 475 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kabeljau in Paprikasud gegart
Kalorien: 418 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 23 g