Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Hühnerbrustfilet mit Salat
 
										420 kcal
Kalorien
 
										57 g
Eiweiß
 
										12 g
Kohlenhydrate
 
										14 g
Fett
 
										3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
 Kalorien: 494 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Salat mit Tomaten, Parmesan, Rucola und Granatapfel
 Kalorien: 313 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Schinkenröllchen auf Käsescheiben mit Kirschtomaten
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 50 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Chili con Carne
 Kalorien: 415 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								Gegrillte Schweinesteaks mit Feldsalat
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 38 g
 Eiweiß: 61 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
 Kalorien: 535 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Lachscarpaccio mit Rucola, Garnelen und Knoblauchquarkbrot
 Kalorien: 389 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								Putenhackfleischpfanne mit Möhren, Kartoffeln und Oliven
 Kalorien: 474 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								Lachsforelle mit asiatischem Reis und Salat
 Kalorien: 551 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Hähnchenstreifen mit Paprika, Champignons, Erbsen und Sojasprossen
 Kalorien: 615 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 82 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Rinderhüfte mit Champignons und Ofenkartoffeln
 Kalorien: 468 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
- 
								  Waffel mit Beeren und Beerensauce
 Kalorien: 483 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 90 g
 
- 
								  Blumenkohlauflauf mit Spinat, Feta und Hähnchen
 Kalorien: 468 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 67 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
- 
								  Kichererbsensalat mit Feta
 Kalorien: 480 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren
 Kalorien: 432 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Couscous mit Erbsen, Radieschen und Zitrone
 Kalorien: 470 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Schweinefleisch süß-sauer mit Reis, Paprika und Möhre
 Kalorien: 451 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
 Kalorien: 470 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Porridge mit Banane und Blaubeeren
 Kalorien: 435 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								Hirse mit Pflaumen, Chiasamen und Zartbitterschokolade
 Kalorien: 476 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								Auflauf mit Kartoffeln, Feta und Rosenkohl
 Kalorien: 485 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
 Kalorien: 467 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Körnerbrötchen mit Matjes, Zwiebeln und Gurken
 Kalorien: 492 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								