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Omelett mit Hühnchen und Gemüse

644 kcal

Kalorien

58 g

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

33 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip

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Chicken Wings mit Salat

Kalorien: 684 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 50 g
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Lachs-Eiweißbrot mit Ei und Rucola

Kalorien: 590 kcal
Fett: 33 g
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Rührei mit Schinken

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Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing

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Krabben-Omelett mit Paprika

Kalorien: 563 kcal
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Omelett mit Parmaschinken und Rucola

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Schweinesteak mit Röstzwiebeln, Tomaten und Oliven

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Rindertopf mit Paprika und grünen Bohnen

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Fett: 21 g
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Rührei mit Brötchen und Lachs

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Chicken Wings mit Salat

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Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse

Kalorien: 643 kcal
Fett: 33 g
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Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln

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Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben

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Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen

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Salat mit Buchweizen, Avocado, Tomaten und Blattspinat

Kalorien: 627 kcal
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