Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachs mit Brokkoli und Paprika
450 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Brokkoli mit Blumenkohl, Möhren und süßer Senf-Dill-Sauce
Kalorien: 380 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio
Kalorien: 651 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Hackfleisch-Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Paprika
Kalorien: 392 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hummus Bratlinge mit Zucchini, Avocado und Salat
Kalorien: 367 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Tomaten-Auflauf mit Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 598 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
Kalorien: 399 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 389 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Asiatische Kokossuppe mit Meeresfrüchten
Kalorien: 521 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 636 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
Kalorien: 355 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 391 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 14 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 468 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Wildreis mit Hähnchen und Möhren
Kalorien: 498 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 445 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Sauerkraut mit Apfel auf Kartoffeln
Kalorien: 420 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Schweinefilet mit Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 473 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Spinat und Zitronensaft
Kalorien: 440 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gurken-Spinat-Smoothie mit Banane
Kalorien: 405 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 453 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern
Kalorien: 431 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Crêpe mit veganer Quarkcreme und Blaubeeren
Kalorien: 445 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 74 g