Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln
655 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
86 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus und eingelegten Rosinen
Kalorien: 616 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 429 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Hirsebrei mit Apfel
Kalorien: 344 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Schoko-Pfannkuchen mit Banane
Kalorien: 596 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Meeresfrüchte-Suppe mit Möhren, Paprika und Petersilienwurzel
Kalorien: 626 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Apfel-Zimt-Overnight Oats
Kalorien: 371 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 296 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Cranberries und Leinsamen
Kalorien: 631 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Schinkenwürfel und Brokkoli
Kalorien: 636 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Haferflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 590 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Kalorien: 429 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 76 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Haferflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 630 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Haferflocken und Leinsamen
Kalorien: 633 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 617 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Schinkenwürfel und Brokkoli
Kalorien: 636 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Folienkartoffel mit Sojameerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 681 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 622 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 645 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Eiweißbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
Kalorien: 627 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Pangasiusfilet mit Dillkartoffeln und Salat
Kalorien: 607 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Paprika-Omelett mit grünen Bohnen
Kalorien: 672 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Quinoa-Milchreis mit Kirschen und Ingwer
Kalorien: 671 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Salat mit Rosenkohl, Rosinen und Nüssen
Kalorien: 665 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g