Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
679 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
43 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu
Kalorien: 617 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Frischkäse, Hüttenkäse und Himbeeren
Kalorien: 493 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Apfel-Birnen-Smoothie
Kalorien: 385 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 401 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln
Kalorien: 491 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Paprikasuppe mit Glasnudeln
Kalorien: 335 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Aubergine gebacken mit Mandelmuskruste, Tomate und Basilikum
Kalorien: 681 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke
Kalorien: 371 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Omelett mit Pilzen und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Salat mit Blutorange, Himbeeren und Tomaten
Kalorien: 437 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 644 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 95 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip
Kalorien: 627 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hähnchen-Zucchini-Quiche mit Pastinaken
Kalorien: 633 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Spaghettisalat mit Teriyaki-Huhn
Kalorien: 664 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Möhren-Gemüsenudeln mit Zanderfilet und Senf-Zitronensauce
Kalorien: 623 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 678 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gefüllter Pfannkuchen mit Brokkoli und Frischkäse
Kalorien: 621 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Schoko-Erdnuss-Muffins
Kalorien: 651 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Naturreis mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 670 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
Kalorien: 622 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 666 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons
Kalorien: 624 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Kartoffel-Quiche mit veganem Feta
Kalorien: 664 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 82 g