Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Sauerkraut mit Fleisch, Kartoffeln und Champignons
494 kcal
Kalorien
53 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing
Kalorien: 526 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat
Kalorien: 625 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Doradenfilet mit Spinat und Paprika-Gurkensalat
Kalorien: 699 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren
Kalorien: 643 kcal
Fett: 44 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Zoodle-Salat griechischer Art
Kalorien: 452 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack und Paprika
Kalorien: 613 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Salat mit Blattspinat, Möhre, Erbsen und Ei
Kalorien: 542 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Prinzessbohnen mit Feta und Walnüssen
Kalorien: 436 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 320 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Eiweißbrot mit Roastbeef und Tomaten
Kalorien: 579 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Zoodles mit Kirschtomaten und Avocado
Kalorien: 284 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 9 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Garnelen mit Spargel und Sojasprossen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Pancakes mit Himbeeren, Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 479 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Milchreis mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 464 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Schweinefleisch süß-sauer mit Reis, Paprika und Möhre
Kalorien: 451 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Hirsepfanne mit rote Bete, Aubergine und Currypaste
Kalorien: 483 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel
Kalorien: 457 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Gemüseeintopf mit Putenfleisch, Aubergine, Möhren und Paprika
Kalorien: 446 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Paprika und Lauch
Kalorien: 460 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Kalorien: 469 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Kirsch-Chiasamen-Joghurt
Kalorien: 461 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Reisnudeln mit Garnelen, Lauch und Sojasprossen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Grünkohlsuppe mit Erbsen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 34 g