Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
410 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 322 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Reissalat mit Rosinen, Mandeln, Cashewkernen und Kichererbsen
Kalorien: 687 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Milchshake mit Pfirsich, Joghurt und Schokolade
Kalorien: 653 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Glasnudeln mit Mangold, Kirschtomaten in Soja-Honig-Marinade
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Quinoaburger mit Tomate und Zwiebel
Kalorien: 644 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 523 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmesan
Kalorien: 456 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rührei mit Tomaten, Feta und Tortilla
Kalorien: 375 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 665 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Paprikaschoten gefüllt mit Couscous und Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 648 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Milchreis mit Banane und Zimt
Kalorien: 358 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 72 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rote Bete-Suppe mit schwarzen Bohnen und Pinienkernen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta
Kalorien: 434 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und Fetakäse
Kalorien: 460 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Feldsalat mit Blaubeeren und veganem Mozzarella
Kalorien: 497 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
Kalorien: 459 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 465 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Himbeerjoghurt mit Haferflocken
Kalorien: 484 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Kalorien: 468 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Lachs mit Mangosalsa
Kalorien: 444 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Curry-Blumenkohl mit Reis
Kalorien: 438 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Rindergulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 473 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kartoffeln mit Sauerkraut und Speck
Kalorien: 427 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 55 g