Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Apfel-Pfannkuchen mit Beerenmischung
450 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 445 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel
Kalorien: 380 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quinoa mit buntem Ofengemüse
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 587 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Beeren und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 567 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Auflauf mit Muschelnudeln, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 464 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Schwarzer Reissalat mit Wasabi-Limetten-Dressing
Kalorien: 583 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Spinat mit Sesam, Räuchertofu und Knoblauch
Kalorien: 400 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 580 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme
Kalorien: 570 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 466 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Pizza mit Tomaten, Salami und Ananas
Kalorien: 483 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 493 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 491 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Puten-Blumenkohl-Curry mit Spinat
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kartoffelsalat mit veganem Joghurt-Meerrettich-Dressing
Kalorien: 463 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Rührei mit Brötchen und Lachs
Kalorien: 465 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 435 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Crêpes mit Frischkäse und Erdbeeren
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Süße Sommerrollen mit zweierlei Dips
Kalorien: 451 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Auflauf mit Aubergine und Hackfleisch
Kalorien: 449 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 12 g