Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
367 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Kokos-Blaubeer-Chiasamenpudding
Kalorien: 658 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mandelmilchshake mit Kaki
Kalorien: 417 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Blaubeershake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 376 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Sojaquark
Kalorien: 455 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Datteln und Sellerie
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 388 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 472 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 553 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 660 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 538 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Kartoffelauflauf mit Sellerie und Lauch
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 513 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 42 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
Kalorien: 368 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Orientalisches Couscous mit Paprika, Petersilie und Minze
Kalorien: 355 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli
Kalorien: 377 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Eiklar-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Fruchtiger Hähnchensalat
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Eiweißbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Pizza-Muffins mit Gemüse und Kochschinken
Kalorien: 384 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 319 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln
Kalorien: 378 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Omelett mit Schinkenspeck, Paprika und Tomaten
Kalorien: 387 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 9 g