Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Veganer Auflauf mit Tofu, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
559 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quiche mit Champignons, Zucchini und Thymian
Kalorien: 666 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
Kalorien: 258 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Wrap mit Feta, Rucola und getrockneten Tomaten
Kalorien: 460 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Folienkartoffel mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Ananas-Beeren-Obstsalat mit Kiwi und Zuckermelone
Kalorien: 302 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Kiwi und Kokosraspel
Kalorien: 586 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie
Kalorien: 667 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 597 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 505 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln
Kalorien: 378 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Currygemüse mit Blumenkohl, Kichererbsen und Tomaten
Kalorien: 546 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 77 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten
Kalorien: 597 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Orientalisches Rindergulasch
Kalorien: 550 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Fischsuppe mit Curry und Paprika
Kalorien: 520 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Eiweißbrot mit Oliven, Kapern und Sardellen
Kalorien: 574 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 587 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Sesambrötchen mit Tomate und Mozzarella
Kalorien: 549 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao
Kalorien: 526 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Thunfisch-Feldsalat mit Feta und Oliven
Kalorien: 507 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, orientalischem Reis und Tomatensalat
Kalorien: 575 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Bohneneintopf mit Mangold und Stangensellerie
Kalorien: 559 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Flammkuchen mit Gurkensalat
Kalorien: 563 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 77 g