Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Reissalat mit Apfel, Cranberries und Erbsen
475 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
85 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmesan
Kalorien: 542 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Milchshake mit Pfirsich, Joghurt und Schokolade
Kalorien: 423 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Salat mit Avocado, Tomaten und Champignons
Kalorien: 254 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili
Kalorien: 609 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hirse mit Pflaumen, Chiasamen und Zartbitterschokolade
Kalorien: 476 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Risotto mit grünem Spargel und Möhre
Kalorien: 423 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Grünkohlsuppe mit Erbsen
Kalorien: 612 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine
Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Quiche mit Spinat, Lauch und Feta
Kalorien: 546 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Buchweizenflockenmüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 356 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum
Kalorien: 591 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Chiasamen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 448 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen
Kalorien: 452 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 462 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Tomaten und Käse
Kalorien: 441 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 426 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Lachscarpaccio mit Rucola, Garnelen und Knoblauchquarkbrot
Kalorien: 486 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 472 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Salat Bowl mit Grünkohl
Kalorien: 454 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei
Kalorien: 448 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 480 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Zucchiniquiche mit Frischkäse, Artischocken und Kirschtomaten
Kalorien: 405 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g