Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
 
										572 kcal
Kalorien
 
										29 g
Eiweiß
 
										53 g
Kohlenhydrate
 
										23 g
Fett
 
										14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Muffins mit Banane und Blaubeeren
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Griechischer Salat mit Feta
 Kalorien: 385 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Milchshake mit Banane und Quark
 Kalorien: 652 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 86 g
 
- 
								  Vollkorntoast mit Champignons und Gorgonzola
 Kalorien: 555 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
 Kalorien: 437 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								  Cranberry-Muffins mit Apfelmus
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Crêpe mit Himbeeren und Ricotta
 Kalorien: 597 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 93 g
 
- 
								  Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Quark
 Kalorien: 586 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								Auflauf mit Kartoffeln, Feta und Rosenkohl
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								Erbsen-Risotto mit Parmesan
 Kalorien: 681 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								Chiasamen-Bananen-Kokosnuss Creme
 Kalorien: 585 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Smoothie-Bowl mit Himbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und veganem Feta
 Kalorien: 576 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Pasta mit Geflügel in Tomaten-Sahne-Sauce
 Kalorien: 556 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
 Kalorien: 596 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 93 g
 
- 
								Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl
 Kalorien: 598 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Wrap mit Hühnchen, Tomate, Feta, Gurke und Oliven
 Kalorien: 566 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Tofu Gemüsepfanne
 Kalorien: 598 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
 Kalorien: 571 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 94 g
 
- 
								  Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl mit Obst
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Vegane Pizza mit Gemüse
 Kalorien: 568 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 77 g
 
- 
								  Joghurt mit Beeren und Müsli
 Kalorien: 591 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 64 g
 
- 
								  Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
 Kalorien: 562 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
- 
								  Ciabatta mit Lachs, Ei und Rucola
 Kalorien: 588 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								