Das Angebot gilt fĂĽr alle invikoo-Mitgliedschaften.
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
585 kcal
Kalorien
52 g
EiweiĂź
39 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr ĂĽber die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Fetakäse-Omelett mit Eiklar und Tomaten
Kalorien: 388 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Käse überbacken
Kalorien: 573 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 89 g
Kohlehydrate: 28 g
-
HĂĽhnerbrust im Schinkenmantel mit GemĂĽse
Kalorien: 536 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Omelett mit HĂĽhnchen und GemĂĽse
Kalorien: 644 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Rindfleischpfanne mit Brokkoli, Möhren, Blumenkohl und Prinzessbohnen
Kalorien: 353 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 10 g
-
GeflĂĽgelspieĂźe mit GemĂĽse, Tomaten und Salat
Kalorien: 363 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Hähnchenkeulen mit Fenchel und Kartoffeln
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 374 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 21 g
-
HĂĽhnerfilet mit Aubergine asiatisch
Kalorien: 488 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 13 g
-
HĂĽhnchen mit Zoodles in Champignon-Parmesan-Sauce
Kalorien: 342 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 463 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Mehrkornbrot mit Mandelcreme und Avocado
Kalorien: 592 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch
Kalorien: 538 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Getoastete Brotscheiben mit Putenwurst
Kalorien: 576 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 65 g
-
FrĂĽchtemĂĽsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 562 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Kalorien: 535 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 41 g
-
SchokomĂĽsli mit Erdbeeren
Kalorien: 551 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Schoko-Pfannkuchen mit Banane
Kalorien: 596 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Blaubeershake mit Joghurt und MĂĽsli
Kalorien: 509 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Pasta mit Champignons in Sahne-Sauce
Kalorien: 532 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Joghurt mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 550 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 526 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 88 g