Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
343 kcal
Kalorien
34 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 476 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 431 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
Kalorien: 465 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Auflauf mit Rinderhack, Kartoffeln, Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 473 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 558 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Rinderhüftsteak mit Rosmarin-Artischocken
Kalorien: 379 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute
Kalorien: 467 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
Kalorien: 582 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tomaten-Paprika-Auflauf mit Rinderhack und Lauch
Kalorien: 565 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing
Kalorien: 258 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Rindfleischragout mit Paprika, Möhren und Zucchini
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 394 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 9 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 384 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Gebratene Aubergine mit Zucchini, Kartoffel und Feta
Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Spinat-Tagliatelle mit Steinpilzen
Kalorien: 346 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 345 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und grünem Salat
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Eiweißbrot mit Räucherlachs, Paprika, Gurke und Tomate
Kalorien: 391 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Lauchzwiebeln und Reis
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kichererbsensuppe mit Kreuzkümmel und Koriander
Kalorien: 389 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 328 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Eintopf mit Krabben, Möhre, Champignons und Paprika
Kalorien: 354 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Fischeintopf mit Paprika, Tomaten und Zwiebel
Kalorien: 358 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Linsen-Bulgur-Pfanne mit veganem Feta und rote Bete
Kalorien: 397 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 53 g