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Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange

Name: Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Brokkoli; 100 g Rotkohl; 0,5 Paprika, rot; 0,5 Orange; 1 Frühlingszwiebel; 1 Möhre; 1 TL Sonnenblumenkerne; 2 TL Balsamico, hell; 1 TL Olivenöl; 0,5 TL Senf; Pfeffer; Salz; 1 TL Reissirup; 2 EL Orangensaft

280 kcal

Kalorien

10 g

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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