Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Porridge mit Erdbeeren und Erdnussmus-Milch
442 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
25 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit heißen Himbeeren und Hüttenkäse
Kalorien: 673 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Bulgursalat mit Zitronendressing
Kalorien: 364 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 385 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Kalorien: 444 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Blaubeer-Bananen-Muffins
Kalorien: 631 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 524 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Knuspermüsli mit Beeren
Kalorien: 422 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kartoffel-Spinat-Puffer mit Kräuterquark
Kalorien: 544 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 661 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 586 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 89 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Hackfleisch, Reis, Paprika und Zucchini
Kalorien: 477 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Wrap mit Hähnchenstreifen, Paprika, Tomaten und Currysauce
Kalorien: 455 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli
Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Aubergine und Spinat
Kalorien: 448 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Eiweißbrot mit Avocado-Orangen-Creme
Kalorien: 493 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Meeresfrüchte in Tomatensauce mit Gemüse
Kalorien: 464 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce
Kalorien: 444 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mandelmilchshake mit Avocado
Kalorien: 442 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Aubergine gefüllt mit Hackfleisch, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 418 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Spargel-Kartoffel-Auflauf mit Schinken
Kalorien: 467 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Reibekuchen mit Apfelkompott
Kalorien: 482 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 450 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g